En flok danseglade damer fylder hver torsdag eftermiddag gulvet til linedance i Folkehuset Brabrand. Med Gitte Plöger som instruktør nyder deltagerne glæden ved musik og får samtidig sved på panden. Og der er stadig plads til flere på gulvet i folkehuset.
”Siden-samle-frem-hold,” guider Gitte Plöger med klar og kontant stemmeføring hen over et af Elvis Presleys velkendte energifyldte numre.
Linedanserne følger hendes anvisninger rundt på gulvet i folkehusets store sal, hvor der for tiden er ganske god plads.
Efter corona-virussens hærgen er Brabrands linedansere betydeligt færre, end de tidligere har været, men de holder fanen højt og mødes hver torsdag eftermiddag og danser, som de har gjort de sidste syv sæsoner.
”For mig er linedance en dejlig kombination af glad musikken, og at jeg bevæger mig til den. Det har hovedet godt af. Mit har i hvert fald,” fortæller én af kvinderne, som har været med i en årrække.
De nuværende deltagere taler alle begejstret om den ugentlige træning i Folkehuset Brabrand, der giver sved på panden og gør sjælen glad. De håber, at endnu flere vil være nysgerrige nok til at møde op og prøve at være med.
”Linedance gør dig glad, og det forebygger demens. Så det er bare med at finde danseskoene frem. Man bliver glad og får rørt sig! Og så skal hovedet jo være med,” forklarer instruktør Gitte Plöger.
”Det er ikke bare at løbe lidt frem og tilbage. Hver dans har jo sin koreografi, som vi alle følger. Så tager vi diagonaler, og så skal vi snurre fuldstændig rundt eller lave halve og kvarte. Jeg guider hele tiden – og så slipper jeg lige pludselig. Og så kører de jo selv,” fortæller Gitte Plöger glad.
Hun understreger, at der ikke kun kommer countrymusik ud af højttalerne:
”Vi danser også vals, rumba og til latin-rytmer. Vi danser rigtig mange stilarter. Irsk musik danser vi også til… alt hvad der er oppe i tiden!”
Hver torsdag står hun klar med både nye og velkendte udfordringer til det lille hold af linedansere. Først introducerer hun trinnene, og så øver de dansen, til det hele begynder at sidde godt fast.
”Cirka hver 14. dag får vi en ny dans. Så gennemgår vi den rigtig grundigt, inden vi holder vi en pause. Efter kaffepausen danser vi den lige igen, så den sidder lidt bedre til næste gang,” forklarer hun.
Alle kan være med
”Ind-ud-ind, siden-kryds-bagved-siden og touch…”
Glæden ved linedance stråler ud af Gitte Plöger, og den smitter tydeligvis i hele lokalet, mens den gode gamle pop-klassiker ”Lucky Lips” fylder lokalet.
Linedance-koreografien består typisk af 32, 48 eller 64 taktslag af musikken, hvorefter man starter forfra på de samme trin. Denne gentagelse af de ens sekvenser er unik for linedance. Og når først deltagerne har fanget trinnene, går det frisk derudad.
”Jeg kan let ændre på niveauet, så når der kommer nye dansere til, justerer vi lidt, så alle kan være med,” siger hun – og det bekræftes af en af de senest tilkomne, Judith, som hurtigt har lært trinnene.
Linedance-holdet i Folkehuset Brabrand er en del af tilbuddet til seniorer i Aarhus, ”Ud af røret”, der er et samarbejde mellem Aarhus Kommune og FO-Aarhus og er et sundheds- og trivselsfremmende projekt, der sikrer mulighed for motion.
En hel sæson koster 1050 kr. – og så kan man endda tilmelde sig flere forskellige forløb for den samme pris. Du finder tilbuddene i Brabrand her.
Torsdage kl. 16.00-17.45: Linedance i Folkehuset Brabrand, Voldbækvej 92, 8220 Brabrand.
